子育てをしながら働く女性のキャリアやライフスタイルを支援する事業「QOOLキャリア」にて、
薬日本堂漢方スクールの鈴木養平が講師としてセミナーに登壇いたしました。
「心・食事・運動・休養・環境」の5つの要素が1つでも欠けると、
体のバランスが崩れ不調につながるという漢方の考えのもと、
日々の生活に取り入れやすい養生アドバイスをご紹介いたしました。
8月4日までの期間中、セミナー動画を限定公開中です。ぜひご視聴ください。
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「冷えや疲れは体からのサイン?!漢方と薬膳でできるタイプ別養生」